Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 57.26g | Carbs: 83.95g.
Breakfast: Кофе, Перекусовъ Хумус Классический, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Суп Овощной, Огурец (без Кожуры), Кольраби. Dinner: МЖК Горчица Столичная, Глобус Сыр Элегантный, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Красные Помидоры, Глобус Сыр Элегантный, Nutiva Семена Чиа, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Кефир 1%, Варенье Черничное, Сибирская Клетчатка Кедровый Орешек, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Padme Sky's Weight History
|