|
М-да, завис я на этой отметке плюс/минус. На этой неделе хоть минус)
|
94.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2270 kcal
|
Fat: 67.87g | Prot: 94.01g | Carbs: 238.94g.
Breakfast: Lefirelle Зефир Ванильный, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Мивина Вермишель со Вкусом Креветки. Lunch: Lefirelle Зефир Ванильный, Хлеб Черный, Скумбрия Отварная, Жареное Яйцо. Dinner: Салат Овощной, Шаурма с Курицей, Столовое Вино. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
Минус..это Хорошо))...у меня сплошные семейные праздники )))...топчусь на месте🙈
16 Mar 19 by member: Tati_lian
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex-gektor's Weight History
|