Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
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63.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3752 kcal
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Fat: 120.87g | Prot: 153.68g | Carbs: 517.96g.
Lunch: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Banana, Conad Pane di Segale, Prozis Burro di Arachidi, Conad Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli, Fettina di Vitello, Uovo. Dinner: Nutella Nutella, Crepe Semplice, Pasticcini, Pan di Spagna, Primo Prato Caciotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Pizza Margherita. Snacks/Other: Burro di Arachidi, Biscotti, Sorini Gianduiotto, Burro di Arachidi, Biscotti, Yogurt Greco 0% Caffè, Burro di Arachidi, Banana, Conad Cioccolato Fondente Extra. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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anto_workout's Weight History
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