Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 44.61g | Carbs: 176.89g.
Breakfast: Главпродукт Кабачковая Икра, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Лаваш, Сахар, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос». Lunch: Лаваш, Винегрет без Масла, Ehrmann Grand Cocktail Молочный Коктейль со Вкусом Соленая Карамель. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Помпушка26's Weight History
|