|
Вечером выпила сладкого чая с сушками, даже не считая ничего))) Но результат порадовал) Но это было точно разовое отступление, т к в этот раз я все равно доведу все до логического завершения.
|
105.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2191 kcal
|
Fat: 59.81g | Prot: 56.16g | Carbs: 348.64g.
Breakfast: Зефир, Каша Пшенная на Молоке, Кофе, Сахар. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|