Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
944 kcal
|
Fat: 31.01g | Prot: 82.24g | Carbs: 84.96g.
Breakfast: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Pretto Сыр Рикотта, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Landers Сыр Famiglia 30%, Пиканта Баклажаны Печеные, Приосколье Куриные Сердечки, Помидоры. Dinner: Болгарский Перец, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Варенье, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|