Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2019
|
57 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 52.64g | Prot: 59.97g | Carbs: 172.38g.
Breakfast: Мандарины, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо, Лента Рулет с Маком, Редис. Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста, Индейка Тушеная, Гречка. Dinner: Вкуснотеево Язычки Медовые с Кунжутом, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Snacks/Other: Вкуснотеево Язычки Медовые с Кунжутом, Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Лента Яблоко Симиренко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalybta's Weight History
|