Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
50 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 33.86g | Prot: 83.87g | Carbs: 209.34g.
Breakfast: Funnut Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Любимые Традиции Геркулес, Белый Город Молоко 2,5%, Первым Делом Геркулес. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Лента Миндаль, Борщ, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Доктор Столетов Аскорбинка, Груша, Виноград. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя@com's Weight History
|