Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 66.53g | Carbs: 159.55g.
Breakfast: Дикси Киви, Село Зеленое Сыр Российский, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Домик в деревне Молоко Отборное 3,9%, Яйцо Куриное, Большая Кружка Сметана 15%. Lunch: Курага, С.Пудовъ Мука Рисовая, Большая Кружка Сметана 15%, Петрохлеб Хлеб Монастырский, Пиканта Кабачковая Икра, Лук, Морковь, Куриное Филе, Картофель. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|