Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
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79.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1380 kcal
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Fat: 44.21g | Prot: 80.71g | Carbs: 104.90g.
Breakfast: Leitungswasser, Leitungswasser. Lunch: Manner Original Neapolitaner, Leitungswasser. Dinner: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Rothaus Tannenzäpfle, Rothaus Tannenzäpfle, Frühlingsrolle mit Rindfleisch und / oder Schweinefleisch, Pellkartoffeln, Deluxe Rinderfiletsteak. Snacks/Other: Roland Bretzeli, Leitungswasser. more...
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steady weight
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