Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
40.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 60.36g | Prot: 87.23g | Carbs: 100.15g.
Breakfast: Roshen Молочный Шоколад, Сливочное Масло, Гречневая Каша, Зеленый Чай, Вода. Lunch: Курица Вареная, Простые Хлебные Палочки. Dinner: Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Яблоко Зеленое, Творог 5%. Snacks/Other: Бананы, Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Weight History
|