Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
46.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 43.02g | Prot: 54.43g | Carbs: 92.80g.
Breakfast: Монетный Двор Шоколадная Плитка , Здравушка Сыр Знатный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Банан. Dinner: Пятерочка Хурма, Творог 9%. Snacks/Other: Фишка Сухарики с Чесноком. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|