Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2019
|
50.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 95.73g | Carbs: 228.99g.
Breakfast: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, ABC Мед Натуральный Цветочный, Молочные Горки Творог 3%. Lunch: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Витебскхлебпром Хлеб Вестник, Vegetable Chicken or Turkey Soup (Prepared with Water or Ready-to-Serve), Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Not Added in Cooking). Dinner: Штолле Пирог с Брусникой, Спартак Шоколад Пористый Горький 72%, Cinnamon , Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий Eco Greco 2%. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vitakravts's Weight History
|