Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
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52.2 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1403 kcal
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Fat: 32.38g | Prot: 72.47g | Carbs: 219.54g.
Breakfast: Fragole, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato , Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Auchan Granella di Pistacchi , Venchi Chocolight 75%, Quamtrax Farina di Avena. Lunch: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Arista di Maiale, Riso Basmati (Cotto). Dinner: Esselunga Patate Novelle, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi. Snacks/Other: Novi Ovetti Fondente Nero, Mandorle, Noci, Marmellata Light, Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Scotti Gallette di Riso Integrali. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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