Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 32.29g | Prot: 85.30g | Carbs: 161.03g.
Breakfast: Блины, Блины с Творогом. Lunch: Душистый Перец (Консервированный), Белый Хлеб, Борщ Украинский. Dinner: Organic Milk Сиркова Маса, Обычные Блины, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Спагетти. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|