Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
45.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
915 kcal
|
Fat: 46.21g | Prot: 24.73g | Carbs: 104.14g.
Breakfast: KDV Конфеты Bonjem Сливки, Лукоморье Творог Обезжиренный 1,8%, Малиновое Варенье, Вятушка Сметана 18%. Lunch: Малиновое Варенье, Село Зеленое Иммунолакт Земляника Шиповник , Чеснок, Салат из Помидоров и Огурцов, KDV Конфеты Bonjem Сливки. Snacks/Other: Капустный Салат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mmmiiiiioooo's Weight History
|