Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
75.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1708 kcal
|
Fat: 91.07g | Prot: 99.09g | Carbs: 134.38g.
Breakfast: Food Revolution Хлебцы Льняные Овощные, St. Dalfour Вишневый Джем, Сладкий Красный Перец, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Сыр Эдам, ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Помидоры. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Горошек Зеленый Консервированный, Избенка Масло Топленое "Гхи", Запеченный Картофель, Курица с шампиньонами. Afternoon Tea: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Малина, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Dinner: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Табрис Дорада на Мангале, Мистраль Бурый Рис Отварной, Шампиньоны Тушеные, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ribushka's Weight History
|