Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2019
|
58 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 57.59g | Prot: 78.78g | Carbs: 179.70g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сыробогатов Сыр Голландский, Хлеб Дарницкий, Магнит Банан, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Яблоко, Stailon Чизкейк Творожная Запеканка, Уха из Семги. Dinner: Маркет Перекресток Цукаты , Рис с Овощами, Семга на Пару. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Магнит Банан, Активия Йогурт Натуральный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Enichka1988's Weight History
|