Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1486 kcal
|
Fat: 70.46g | Prot: 78.89g | Carbs: 134.03g.
Breakfast: Верес Икра Кабачковая, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Сильпо Торт Эстерхази, Кофе Латте. Lunch: Оладьи из Куриной Печени, Блинчики с Мясом. Dinner: Хлебец, Лукум, Верес Горчица Французская, Соевый Соус, Тунец в Воде (Консервы), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Мёд, Чай с Молоком. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
marinamarusya1986's Weight History
|