Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
68.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 87.11g | Prot: 90.88g | Carbs: 101.24g.
Breakfast: Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Арла Сыр Натура Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Lunch: Мираторг Стейк Пиканья, Верес Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Ржаной Хлеб. Dinner: Белевская Пастила Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiliBrik's Weight History
|