Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
89.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2929 kcal
|
Fat: 89.91g | Prot: 132.08g | Carbs: 398.78g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Нордлендер (Ульяновск), Кофе с Молоком и Сахаром, Valio Молоко 3,2%, Dr. Oetker Кекс в Чашке Вишневый, Рыбные Котлеты (Судак-Карась), Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам. Lunch: M&M's Драже, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Cholimex Ананасовый Чили Соус, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Dinner: Уфимский Хлеб Булка Городская, Куриные Бёдрышки с Овощами. Snacks/Other: Filipino Sun Сушеное Сметанное Яблоко, Filipino Sun Сушеное Манго, Хурма, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Артёмка73's Weight History
|