Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1594 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 121.00g | Carbs: 110.97g.
Breakfast: Жареное Филе Свинины, Белый Хлеб, Скатерть-самобранка Кукуруза Высший Сорт, Жареное Яйцо. Lunch: Рассольник. Dinner: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Скатерть-самобранка Кукуруза Высший Сорт, Курица Вареная. Snacks/Other: Яблоко, Кировский Сметана 20%, Вятушка Творог 3%. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|