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오. 마이갓.
4가 없어져버렸다.
낮의 탕수육 야끼우동은 역시 잘 내려가지않는구나.
오늘 다시 내려보자.
내일은 또 회식이니 그때까지
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55.1 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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956 kcal
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Fat: 27.06g | Prot: 96.99g | Carbs: 90.89g.
Breakfast: 미역국, 미이랑 오트밀. Lunch: 탕평채, 된장국, 김치, 마카롱, 돼지고기볶음, 밥. Dinner: 상추, 하림 혼닭백서 훈제 가슴살 슬라이스. Snacks/Other: 가자미조림. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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