Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 73.53g | Prot: 91.01g | Carbs: 116.89g.
Breakfast: Белый Хлеб, Пиво, Рыба Копченая, Свиные Ребрышки, Бутерброд с Ветчиной, Соусом и Сыром с Листьями Салата, Кофе с Сахаром. Lunch: Борщ, Шашлык из Свинины, Комо Сыр Твердый Голландия, Печенье к Чаю, MacCoffee Маккофе. Dinner: Сухари, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Millennium Чёрный Шоколад. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikapariako's Weight History
|