Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 56.45g | Prot: 52.99g | Carbs: 135.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом. Lunch: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Владхлеб Батон с Солодом, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Владхлеб Батон с Солодом, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Красная Цена Сыр Российский, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinochka120894's Weight History
|