Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 77.31g | Carbs: 144.52g.
Breakfast: Ферреро Конфета, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Lunch: Окей Груша Конференс, Глазовская Птица Филе Куриное . Dinner: Вареное Яйцо, Едим Дома Брокколи Капуста, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Snacks/Other: Магнит Морковь Свежая, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Озерский Сувенир Конфеты Курага Петровна, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Bionergy Десерт Фруктовый Яблоко Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Синий носок's Weight History
|