Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 38.10g | Carbs: 155.57g.
Breakfast: Bonte Греческий Йогурт, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Пятерочка Банан, Nordic Овсянка с Отрубями, Перекресток Виноград Белый, Избенка Масло Сливочное, Ирбитский Молочный Завод Молоко 4%. Lunch: Sante Киноа, ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Ашан Огурец, Глобус Свекла Отварная, Global Village Оливки с Креветкой, Hochland Сыр Фетакса, Окей Перец Красный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Bonte Греческий Йогурт, Yami Yami Соевый Соус , De Cecco Оливковое Масло, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Белая Дача Полезный Кейл . Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofyab2000's Weight History
|