Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
82.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
682 kcal
|
Fat: 55.84g | Prot: 38.21g | Carbs: 9.75g.
Breakfast: Té Supremo Té Verde con Sabor a Limón , Soprole Mantequilla sin Sal, Nestlé Crema de Leche, Nescafé Tradición. Lunch: Soprole Mantequilla sin Sal, Zapallo Italiano, Nestlé Crema de Leche, Champiñones Cocidos. Dinner: Colun Queso Gouda Laminado, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Colun Queso Gouda Laminado. Snacks/Other: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Colun Queso Gouda Laminado, Nescafé Tradición. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
macarena022's Weight History
|