Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 81.27g | Prot: 89.57g | Carbs: 154.20g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Тандер Сыр Российский 50%, Лаваш Армянский. Lunch: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Dinner: Останкино Сосиски Филейные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Вареный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана 20%, Блины на Воде. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина 86's Weight History
|