Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
43.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 36.80g | Prot: 91.80g | Carbs: 105.85g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Болгарский Перец, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Гречка Отварная. Lunch: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой, Fazer Geisha, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya_gusarova04's Weight History
|