Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 74.09g | Prot: 65.38g | Carbs: 198.06g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Мёд, Хлебец, Ого Отруби Пшеничные, Сыробогатов Гауда, Вода. Lunch: Моя Семья Сок Мультифрукт, Пицца с Мясом. Dinner: Селедка под Шубой, Вода. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Вода, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roman53 k's Weight History
|