Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 78.07g | Prot: 83.00g | Carbs: 113.87g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сиртаки Сыр Рассольный, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сыр Гауда, Конти Конфеты Тими , Хурма, Авокадо Авокадо, Реж Хлеб Батон Нарезной. Dinner: Нутелла Шоколадная Паста, Котлета Куриная, Куриная Грудка Вареная, Сыр Гауда, Морковь по-Корейски, Котлета Куриная, Котлета Куриная. more...
|
|
1632 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 7 minutes, Pilates - 42 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|