Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
835 kcal
|
Fat: 26.66g | Prot: 39.13g | Carbs: 118.78g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сыр Фета, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Lunch: Дижонская Горчица, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Гречневый Суп. Snacks/Other: Чернослив, Агуша Творожок Груша, Авокадо, Хлебец, Чай с Лимоном, Мандарины, Чай с Лимоном, Зефир, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vat174k41's Weight History
|