Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 79.63g | Carbs: 292.39g.
Breakfast: Кокосовое Печенье, Мёд, Изюм, Простоквашино Ряженка 3,2%, Терра Овсянка Плющенная. Lunch: Вареное Яйцо, Хлеб из Цельной Пшеницы, Кабачковая Икра, Тефтели с Рисом. Dinner: Сыр Российский, Пшеничный Хлеб, Мрія Желе. Snacks/Other: Блинчики, Мрія Желе, Голубцы, Roshen Шоколадный Батончик с Ромовой Начинкой. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Бегимося's Weight History
|