Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 45 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1226 kcal
|
Fat: 54.34g | Prot: 64.13g | Carbs: 128.38g.
Breakfast: Пряник, Победа Шоколад Горький 72%, Миндаль, Овсяноблин, Galbani Сыр Моцарелла. Lunch: Горчица, Вкусняев Катык Обезжиренный, Гречка с Мясом. Dinner: Овсяноблин, Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Other: Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Клементины, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulnaraalekberova3's Weight History
|