Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 132.20g | Prot: 97.70g | Carbs: 120.79g.
Breakfast: Простоквашино Сметана из Топленых Сливок 15%, Сырники с Рисовой Мукой, Варенье, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Elevenses: Теремок Блин с Куриной Грудкой, Теремок Блин Золотая Рыбка. Dinner: Гурман Солянка Сборная Мясная . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|