Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1955 kcal
|
Fat: 70.05g | Prot: 74.81g | Carbs: 264.26g.
Breakfast: Сухофрукты, Изюм, Белый Хлеб, Чай, Геркулесовая Каша на Воде, Яичница с Помидорами, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. Lunch: Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Сметана , Сыр Российский, Белый Хлеб, Гречка Вареная. Dinner: Куриная Грудка Вареная, Рисовый Суп с Курицей, Конфета, Помидоры, Белый Хлеб, Сыр Российский. Snacks/Other: Чай, Конфета, Nestle Кит Кат Мини, Данон Актимель Гранат, Яблоко, Milky Way Minis. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arambagy's Weight History
|