Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
100.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 27.77g | Prot: 67.25g | Carbs: 149.12g.
Breakfast: Рулет из Лаваша с Творогом, Яйцо, Фасоль Стручковая, Молоко. Lunch: Рулет из Лаваша с Творогом, Вермишель. Dinner: Гороховый Суп, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Other: Яблоко, Словяночка Кефир 1%, Фанни Йогурт Лесные Ягоды. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|