Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1268 kcal
|
Fat: 35.57g | Prot: 90.87g | Carbs: 147.81g.
Breakfast: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Чай, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Fitness Злаковый Батончик Персик и Абрикос, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Calve Кетчуп Острый Бразильский, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Soba Гречневая Лапша (Вареная). Snacks/Other: Белевские Сладости Мармелад в Шоколаде Смородиновый, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
verafiteleva's Weight History
|