Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
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65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1087 kcal
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Fat: 34.47g | Prot: 68.51g | Carbs: 137.03g.
Breakfast: Maçãs Gala, Now Foods Omega 3, Bananas, Guimarães Pasta de Amendoim com Cacau , Secale Pão Integral Multigrãos. Lunch: Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Abóbora Moranga, Dona Marta Banha de Porco, Pimentão Verde, Couve-Flor, Quero Feijão Preto, Cebolas. Dinner: Laranjas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado), Dona Marta Banha de Porco, Ovo. Snacks/Other: Amêndoas, Amigos do Bem Castanha de Caju, Amigos do Bem Castanha de Caju, Damascos, Divine Chocolate Zero 80% Cacau. more...
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1759 kcal
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Exercise:
Water Aerobics - 25 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
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carolinezeilmannpsi's Weight History
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