Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 63.09g | Carbs: 179.46g.
Breakfast: Кабачки Тушеные, Сырники Домашние, Грона Печенье Изюминка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Кровяная Колбаса. Dinner: Кабачки, Блинчики, Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Суп из Семги. Snacks/Other: Булкин Хлеб Медовый Бездрожжевой, Кофе Латте, Лукас Конфеты Sharzan, Лобио. more...
|
|
1992 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 30 minutes, Cooking - 2 hours, Weight Training (moderate) - 20 minutes, Google Fit - 21 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mishielll's Weight History
|