Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 32.32g | Prot: 73.41g | Carbs: 87.32g.
Breakfast: Дикси Слоеное Бездрожжевое Тесто, Персики (Консервированные с Водой), Айва, Bio Баланс Творог Мягкий Turbo Fit 0,3%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Куриное Филе, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Фундук, Хлебец, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Фундук, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SweetEaster's Weight History
|