Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
85.5 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1022 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 81.54g | Carbs: 48.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Куриная Грудка, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Грецкие Орехи, Активиа Бифидойогурт 0,05%, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
saudadean's Weight History
|