Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
53.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1871 kcal
|
Fat: 63.73g | Prot: 74.68g | Carbs: 252.73g.
Breakfast: Обычные Блины, Икра, Хлеб, Яичница, Кофе с Сахаром. Lunch: Fish House Крабовые Палочки, Рис Вареный. Dinner: Семга Запеченная, Картошка Вареная. Snacks/Other: Сочень с Творогом, Dove Молочный Шоколад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Валеева's Weight History
|