Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2019
|
67 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1798 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 94.51g | Carbs: 139.71g.
Breakfast: С Пылу с Жару Сырники , Полезные Продукты Хумус с Грибами, Egg, Ичалка Сыр Диетический, Ашан Буженина Запеченая, Село Зеленое Молоко 3,2%, Котовскхлеб Хлеб Прибалтийский Овощной. Lunch: BSN Amino X. Dinner: Bibigo Дамплинги с Рыбой и Овощами. Snacks/Other: Hortex Клубника, Tini Вино. more...
|
steady weight
|
|
Charleeeey's Weight History
|