Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
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77.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2404 kcal
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Fat: 73.77g | Prot: 150.76g | Carbs: 270.62g.
Breakfast: Buongiorno Natura Miele di Acacia, Rik e Rok Choco Crack, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Milka Cioccolato Bianco, Good Morning Istant Oatmeal Choco Cream Cookies, Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Gran Pavesi Cracker Pomodoro. Dinner: Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta Integrale Farfalle. Snacks/Other: Scotti Risette le Bio Croccanti, Prozis Whey Isolate Doppio Cioccolato, Amminoacidi Essenziali, Maltodestrine. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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FabrizioTrainer's Weight History
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