Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 82.44g | Carbs: 163.61g.
Breakfast: С.Пудовъ Мука Рисовая, Кубанский Молочник Творог 5%. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Лук, Вареное Яйцо, Морковь, Куриное Филе, Увелка Мука Цельнозерновая, Гречка Отварная. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Каждый День Булочка Сдобная, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_k_88's Weight History
|