Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 59.40g | Carbs: 122.30g.
Breakfast: Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Окей Ежики Куриные, Роса Котлета Куриная, Аведовъ Масло Подсолнечно-Оливковое, Ашан Пекинская Капуста, Белая Дача Рукола, Азбука Вкуса Сельдерей, Be Fresh Редис, Ашан Огурец, Грядка Удачи Суп Овощной. Dinner: Фили-Бейкер Наполеон Домашний, Самбери Рулет Маковый. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Груш, Ego Злаковый Батончик Сливочный Пломбир. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|