Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
56.4 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 29.55g | Prot: 66.59g | Carbs: 235.77g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Молоко 0,5%, Nestle Хрутка Медовые Хлопья. Lunch: Heinz Кетчунез, Мистраль Рис Басмати Отварной, Жареное Яйцо без Жира, Яичница. Dinner: Яблоко, Банан, Словяночка Творог 0,5%. Snacks/Other: Сгущенка, Хлеб Бородинский, Конфета, Яблоко, Банан, Яблоко Желтое, Dove Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arambagy's Weight History
|