Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2019
|
82.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 70.15g | Carbs: 93.28g.
Breakfast: Кампина Йогурт Фруттис 5%, Миндаль, Грецкие Орехи, Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Свиная, Макароны Отварные. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Чеснок, Укроп, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
duk-8888's Weight History
|